Yogurt Bisa Turunkan Darah Tinggi, Agar Bebas dari Ancaman Gangguan Jantung

Setiafakta.com- Lebih dari satu miliar orang menderita tekanan darah tinggi di seluruh dunia.  

Mereka memiliki risiko penyakit kardiovaskular (CVD) seperti serangan jantung dan stroke.

Di Amerika Serikat  di Australia, im setiap 12 menit orang meninggal karena gangguan jantung. Bahkan

satu orang meninggal karena gangguan jantung setiap 36 detik di Amerika.

Nah sebuah penelitian dari University of South Australia bersama University of Maine, menyebut minum yogurt bisa mencegah tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Tanda-tanda Adanya Gangguan Jantung yang Tak Bisa Diremehkan

Penelitian dilakukan pada 915 orang dewasa yang tinggal di komunitas dari Studi Longitudinal Maine-Syracuse.

Konsumsi yoghurt  diukur dengan menggunakan kuesioner frekuensi makanan.